ブロッコリーと厚揚げのピリから炒め♪   

2011年 01月 06日

スーパーで無料配布されている冊子「生活良好」に載っていた、
「ブロッコリーと厚揚げのピリ辛炒め」を作りました。

1年以上前の号のレシピだったりします(^^;)。
作ろう作ろうと思っていて、そのまま・・・っていうの多いんですよね・・・。

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厚揚げ 1枚
ブロッコリー 1/2

★砂糖・味噌 大1
★水 大2
★ごま油・豆板醤 小1/2
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厚揚げは、1cmの薄切り、ブロッコリーは茹でる。
★印は混ぜておく。

フライパンに油を入れて熱し、厚揚とブロッコリーを炒め、
混ぜた★印の調味料を入れて絡めてできあがり~♪

c0014187_20125732.jpg

簡単で御飯が進む味(^^)。
また作ろうと思います♪
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by tako-taku | 2011-01-06 00:06 | レシピ:おかず系 | Comments(0)

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